Meine Leidenschaft ist Yoga, Tanz und die Arbeit mit Menschen.
Aktuelles
TANZ
AUFFÜHRUNG
"JUST BREATHE"
mit Carolina, Martin (Tanz)und Aja Zischg (Gesang)
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2.9.´23open space: Remise Bludenz
17.9.´23 performance Brunch: Tanzraum Annagasse
21.10.´23 Kammgarn Hard (Kurzfassung)
10.10.'24 Kammgarn Hard (Premiere)
https://www.aja-soul.com/just-breathe
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Weitere Aufführungen:
19.01.2025 11uhr Annagasse, Dornbirn
26.01.2025 11Uhr Vereinshaus Wolfurt
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WORKSHOPS
TANZLABOR
Tanz und Rhythmusworkshop
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mittwochs von 17:30-18:30
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VOM KOPF IN DEN KÖRPER DELUXE
Ein Seminar mit Bewegung, Tanz, Atmen und Yoga in Arbogast
Sa.14.-So.15.09.
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Nähere infos und Anmeldung:
Breath circle
Breath circles:
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in einem sicheren, angenehmen Rahmen wagen wir den Schritt zu unbekannten Plätzen und Tiefen
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5er Breathwork Block
montags ab 23.9. 19:15-20:45
Kosten 5er: 150€
(mit Yoga davor Zuschlag 10€/Session)
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Breath circle:
So.24.11. 17-ca.19.00
So.15.12. 17-ca.19:00 Vollmondbreath
Kosten: 40€
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Silvester Breath:
"Pleasure"
mit Kakao, Tanzen und Atmen das Jahr beenden.
31.12.24 9.30-12:30Uhr
Kosten: 60€
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1:1 Sessions nach Vereinbarung
Montags spezial
jeweils 19:15-20:45
Spezialangebot: mit gratis Yoga ab 18Uhr
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Reise nach Mallorca
mit Jeanette und Carolina
Sa.26.10- Sa.2.11.2024
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gemeinsam werden wir mit Yoga, Atemarbeit, Meditation und Tanz ganz tief eintauchen.
nähere Infos:
https://www.reisigo.com/de/trips/35
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Body-and Breathwork deluxe
Fr.11.4.17Uhr-So.13.4.13Uhr
Hummelhof Bürserberg
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Scheune | Feldeggstr.4, Wolfurt
Kursplan
Montag
Yoga für
Anfänger und Menschen mit Vorerfahrung
18:00 - 19:00
fixe ATEMGRUPPE
oder 1:1Session
19:15-20.45
Dienstag
Rhythmik an der BAfEP Lauterach
Mittwoch
Körperarbeit für Musizierende
8:50-10:10
Kreativtanz
für Kinder
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Springinkele, 4-5J
14:20 - 15:10
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Glühwürmchen, 7-8J
15:15 - 16:15
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Wilden Blitze, 8-10J
16:20 - 17:20
Tanzlabor, Erwachsene
17:30-18:30
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Donnerstag
Freitag
Neuer Yogablock startet in der Woche vom 9.01.2024
1:1 Atem-Sessions auf Anfrage
Körper, Seele und Geist treffen sich um Eins zu werden. Im Yoga geht es mir um die Aufmerksamkeit die man sich selbst schenkt. Ganz bei sich zu sein, offen für neue Erkenntnisse, die der Körper immer wieder parat hat.
Im Tanz finde ich eine Ausdrucksmöglichkeit über Dinge zu sprechen, über die es keine Worte gibt. Es ist meine große Leidenschaft und ein tiefes Bedürfnis.
Diese spezielle Atemtechnik mit der bewusst verbundenen Atmung erlaubt es Menschen in eine tiefere Bewusstseinsebene zu kommen. Ich liebe diese Arbeit weil es mir hilft zu verborgenen Plätzen in mir zu kommen, alte Muster loszulassen und frei zu sein!